إصابة الإلتواء وتشخيصها وكيفية التعامل معها

تعريف الطلبة عن إصابة الإلتواء وكيفية التعامل معها من حيث الإسعاف الأولي والتأهيل الرياضي ومنها كمادات الماء البارد والرباط الضاغط والتدليك ، وماهي درجات الإلتواء وكيفية التعامل معها