تناقش المحاضرة توصیات المنظمات العالمیة للرضاعة الطبیعیة و كیفیة تكوین حلیب الأم من الناحیة الفسیولوجیة و بعض المواد الأساسیة المكونة لها بالإضافة لفوائده للأم و الطفل على المدی القصیر و البعید ، و بالتالي تقلیل المشاكل الصحیة المجتمعیة ككل ، وفي النھایة تعطي بعض التوصیات الغذائیة للأم المرضع و كیفیة تطبیقھا في حمیتھا الیومیة للحصول على أفضل فائدة لھا و لطفلھا.