محاضرو موسومة بـ: صحة
تغذية المراهقين
تتميز فترة المراهقة بتغييرات هرمونية كبيرة تؤثر على حجم ومكونات الجسم لدى الذكور والإناث ، كما يميل الأطفال بهذه الفئة لإتباع حميات غذائية سيئة وإتباع عادات قد تؤثر عليهم سلباً ، تعرض المحاضرة هذه التأثيرات وتبعاتها
الأغذية الصلبة
الأغذية الصلبة التكميلية هي جزء مهم من تطور ونمو الطفل لذلك إعطائهما بشكل مناسب وبالوقت المناسب يدعم صحة الطفل وتطوره بأفضل شكل ممكن ، تعرض المحاضرة أهمية هذه الأغذية وأنوعها ، علامات الجوع والشبع بالإضافة الى القوام المناسب لهذه الأغذية