ماهي أسباب الضغط النفسي

هناك مجموعة من الأسباب المتعلقة بالضغط النفسي مثل الضغوط في المواقف المهددة للحياة أو الضغط البيئي وفي هذه الحالة يكون كرد فعل تجاه الأشياء الموجودة حول الشخص وتسبب له الإجهاد ، والضغوط الداخلية والضغوط الناتجة عن الإنهاك في العمل