Lectures Tagged with: التوتر
التكيف والحاجات
تم الحديث في هذه المحاضرة عن تعريف الحاجة وهي افتقاد أمر مفيد ومرغوب وأساسي ، كما تم الحديث عن لأنواع الحاجات وهي الحاجات العضوية : الهواء ، الماء ، الغذاء ، الحرارة المناسبة ، الراحة ، النوم .(البقاء) ، الحاجات الشخصية : الحب والحنان ، الانتماء ، النجاح ، الاستقلال ، الاستحسان ،
الصحة النفسية وقياس الضغط النفسي
في الحقیقة لا توجد وسیلة قیاس مناسبة لكل المجتمعات لقیاس الضغوط لذلك تختلف الوسائل وطرق قیاس الضغوط باختلاف المجتمعات وباختلاف المجال الذي تعد له المقاییس. • مقاییس الضغوط المھنیة • مقاییس الضغوط الاكادیمیة • مقاییس الضغوط الاسریة • مقاییس الضغوط الناتجة عن المراحل العمریة
ماهو الضغط النفسي
يعرف الضغط النفسي على أنه استجابة الجسم لأي مطالب تفرض عليه وقد تكون هذه المطالب متعلقة بالوظيفة أو الوضع المالي أو العلاقات أو الجوع أو المرض ، وهو يعتبر إحدى التجارب التي تمكن الإنسان من التعامل مع المواقف الصعبة