تمرينات حرة ومقاومة

Lectures Tagged with: تمرينات حرة ومقاومة


الإسعاف الأولي للرضوض والبرنامج التأهيلي

كيفية التعامل مع إصابة الرضوض فور وقوع الإصابة ، ومن ثم وضع خطة تأهيلية لإعادة المصاب الى ارض الملعب