استراتيجيات التكيف مع الضغط النفسي

Instruction Year: 2021 (First Semester)

Views: 108

Duration: minutes

Description:

ذكر لازاروس وفولكمان (١٩٨٤) أن هناك استراتيجيتين للتكيف مع الضغوط هما : التركيز على المشكلة والتركيز على المشاعر والإنفعالات

No materials are available for this lecture.

1	Playing...	ماهو الضغط النفسي
2	Playing...	مصادر الضغط النفسي
3	Playing...	ماهي أسباب الضغط النفسي
4	Playing...	أعراض الضغط النفسي
5	Playing...	الصحة النفسية وقياس الضغط النفسي
6	Playing...	التكيف النفسي
7	Playing...	معاني التكيف وأبعاده
8	Playing...	التكيف والحاجات
9	Playing...	نظريات الحاجات
10	Playing...	الدوافع والتكيف النفسي
11	Playing...	مصادر سوء التكيف
12	Playing...	مصادر حسن التكيف
13	Playing...	استراتيجيات التكيف مع الضغط النفسي
14	Playing...	الشخصية والتكيف
15	Playing...	أنماط الشخصية
16	Playing...	النظرية المعرفية
17	Playing...	النظرية التحليلية
18	Playing...	النظرية السلوكية
19	Playing...	معايير تحديد السلوك السوي
20	Playing...	معايير تحديد السلوك الغير سوي
21	Playing...	كيف تحكم على السلوك سوياً أو غير سوي
22	Playing...	الإحباط
23	Playing...	الصراع
24	Playing...	القلق