أعراض الضغط النفسي | How To Deal With Stress
أعراض الضغط النفسي
Instructor: Shadi Abualkibash
Instruction Year: 2021 (First Semester)
Views: 44
Duration: minutes
Description:
تظھر على الفرد الذي یقع تحت وطأة الضغوط النفسیّة الكثیر من الأعراض ، وھي كالآتي: • الأعراض الجسمیّة : وھي ردّات الفعل الفسیولوجیّة التي یستجیب لھا الجسم للمثیرات المختلفة التي من شأنھا أن تولّد حالة من الاضطراب وعدم الاستقرار. • الأعراض الذھنیّة : الضعف العام في التركیز ومواجھة الصعوبات في أداء العملیّات العقلیّة. • الأعراض العاطفیّة والانفعالیّة : كسرعة الإستثارة والغضب والانفعال والقلق والتوتر، وقد تظھر بعض الانفعالات الباردة نسبیّاً التي تظھر في الحزن والإحباط والاكتئاب والانسحاب. • الأعراض السلوكیة: والتي تظھر عند تعرض الفرد للضغوط كردة فعل للطاقة السلبیة الكامنة ومحاولة تفریغھا بالحركات الجسمیة النمطیّة ؛ كھزّ الركبة ، وقضم الأظافر، بالإضافة إلى التدخین وغیرھا من العلامات، وإلقاء الأخطاء الشخصیّة على الآخرین.
Tought In
- Department: Psychology And Counseling
Faculty: Economics And Social Sciences
Tags
Related Materials
No materials are available for this lecture.